腰痛,坐着就腰痛,站起来的时候很痛直不起来,要走动会才会好起来,有时候弯不了腰,弯腰就痛,我没有做

2025-04-05 01:05:40
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是长期久坐的原因,清明放假那几天我也常坐着玩电脑,结果也是和你描述的情况一样,可是放假完,正常运动,走动没坐那么久了,就慢慢没事了。建议你多运动下腰部。免得僵硬。或者去医院看下是不是腰肌劳损。