生活经验告诉我们:人小的时候脚小而短,长大以后脚变长,身高也随着年龄的增大而增大,它们之间是否有一定的比例关系呢?古时候就有“立七坐五盘三”的说法:人站立时身高是脚长的七倍,人坐着时的身高是脚长的5倍,而当人盘紧双腿坐时两膝间的距离是脚长的3倍。
普遍规律是身高是脚长的7倍,但个体差异较大,拿脚来估计身高有较大出入,所以它不是绝对的。比如一个180的男子,41的脚,加鞋垫买42的鞋穿也是正常的。
当然,你说一个大高个180多公分高,35、36的脚,那是绝对不可能。而一个不到1米6的娇小女生,你让她有42、43的脚,也几乎不可能……。所以,身高和脚长有一定关系,但有一个范围,而且根据个体不同还要考虑生理病理原因。
男生在长个子的时候,少做重型体力运动,尤其是对腿施加压力的,那样会影响腿部发育,导致矮身材的现象。多做跳跃运动,篮球、排球等。此外,男性发育期比女性晚,所以14岁时还不能说明就不能长高了,因为身体局部不一定是一起发育的。不过也要引起重视,在日常生活中多多注意了。比如,多吃高蛋白高钙,油炸食品垃圾食品少吃。多吃牛肉、鱼肉、鸡蛋、乳制品、豆制品,大量的蔬菜。
女孩子脚小很正常,大点才奇怪呢!
身高与手脚长度没有关系,那是靠后期的运动长起来的
比如说你爱跑步,可能脚就比较大点
你经常做手的运动,手也会大点
长个先长手和脚,手大脚大,如果和自己的身高很不匹配,说明身高还有很大的生长空间。得要保持饮食健康,另外早睡早起,保证睡眠,186+应该不成问题
身长和脚长是没有必然联系的,现有科学理论认为脚长是由于遗传因素决定的,脚的长短只要不会影响你买鞋子就没有太大的问题,其实你不必过于担心这些问题。
14岁身高160cm
,父母都算比较高的,长到175以上不成问题。
一般身高是脚长的7倍。
多做跑跳运动吧。