[100分]每天坐公交车，特别浪费时间（平均要坐3个小时）。怎么有效利用时间？

我就说说自己的情况吧，希望对你有所帮助
我基本上是利用坐车的时间看手机报、发短信（或QQ）和以前的同学朋友聊天（常联系才不会疏远）
眼睛累，不想看东西的话，上班的时候，我喜欢好好想想最近的工作、事业等，尽量详细，做事要有计划（一天刚开始，精力充沛，思维敏捷），偶尔也构思一下小说（业余爱好）
下班的时候，如果有座位，就调好闹钟（注意要预留一点时间，别坐过站了），好好休息一会；如果没有座位，可以尝试踮起脚尖站立，锻炼一下，现在的人大都缺乏运动，呵呵，而且据说挤公车是目前世界上最能综合锻炼身体的一个大型集体项目；另外我还喜欢回忆一下今天有什么收获、工作有什么还没完成、交际中有什么欠妥当等
如果不是固定路线的公车，懒的时候就看看路边环境，熟悉交通路线和周边生活信息（比如哪里有什么类型的饭店、哪里新开的楼盘价格多少等）对以后很有帮助

每天上班都是很累的，如果在车上继续看书就更累了。还是静下心来，可以练习气功。对身心有更多好处。至于学习何种气功，要看楼主的爱好了。否则每天三个小时不知道干什么，确实有些浪费了。

在公交车上看书对眼睛不好，听音乐或听英语，对耳朵不好（车上很吵，音量开太大损害耳朵听力）。还有没有好的方法来有效利用时间？？这些都不好,不如换房子,找个离单位近的地方,就不用这么麻烦了.

有坐的情况下买和PSP玩玩游戏，或者手机上上百度知道，回答别人提出的问题，自己也能长很多知识。没坐站着的话多多注意周围人，因为公交车上形形色色的人都有，学生，农民，个体经营者，还不伐小偷小摸之人，仔细倾听他们谈话有时也是种乐趣，还能练就一双好眼力（分辨小偷与其他乘客）。

我原来是看书来的...那时候跟你差不多,一天来回3小时,一个月把自己工作相关的基础书看完了...后来发现其实对眼睛伤害不是很大,因为我本身就是挨踢行业的,成天对着电脑 公交车上的那点伤害简直是小儿科....所以我现在坐车尽量不消耗眼睛!