如何养胃?

2024-11-16 06:33:57
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1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纤维食物

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胃的养护首先要按时吃饭,三餐要规律,少吃过硬不容易消化的食物,多补充蛋白质和维生素,促进胃粘膜的修复。

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消化健康知识

回答(5):

什么食物可以养胃?