因为跑步使呼吸频率被打乱，肺的交换空气能力差。 可能是天气的原因，天气变热，跑步时快速地呼吸比较热的空气，会影响肺部的呼吸，导致喘不上气来。 也可能是气管和肺部有些轻微病变，从医学上说，如果气管和肺部有些病变，会导致呼吸上有些困难和产生疼痛感。 建议：每天进行适量锻炼；不要快跑，慢慢跑，感觉不适就停下休息一会。
