真啊所少气啦要让自总别气看看面护肝：肝脏体内解毒器官坏习惯伤害肝脏肝脏罢工进患各种肝病所保护肝脏要戒掉几种坏习惯
1.度喝酒 酒文化社由已久喝酒几乎社交种主要手段论谈意朋友聚都免拼醉归酒精体内代谢程主要肝脏进行酒精体内代谢速率限饮酒量酒精肝脏蓄积至定程度即造酒精性肝损伤
建议：饮酒需握量适量饮酒身体处尤其慢性肝炎患者应该坚决戒酒北京医药东医院消化内科主任李军祥指饮酒提高发脂肪肝、酒精性肝病机种内脏器官包迟顷括肝脏都同程度损害工作需要应酬朋友配合服用肝脏损伤比较药物葵花护肝片其含降酶五味、茵陈、柴胡具保护肝脏作用,药服用需要坚持按疗程服用才能达良效
2.睡眠足 医认肝藏血指肝脏具储藏血液调简返节血量功能该休息候休息引起肝脏血流相足影响肝脏细胞营养滋润导致抵抗力降
建议码咐陆：应该晚11点始睡觉凌晨1至3点进入深睡眠状态养肝血佳间
3.气伤肝 喜怒节则伤脏气体泌种叫茶酚胺物质使血糖升高血液肝细胞内毒素相应增加
建议：气喝杯水水能促进体内游离脂肪酸排减毒性
建议不要想太多
想多了累这样的提问是没有任何意义的
是呀，中医有七情之论，怒伤肝！
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