如果不严重不用，严重的话建议做一下。胃胀主要是因为胃不好引起消化不良引起气体，日常要注意饮食调理养胃。吃些养胃食物。
每天可以喝些稀健丁香茶进行养胃健胃，稀健丁香茶是养胃健胃的好手！丁香茶其药理作用为养胃抗菌，健胃驱风，下气降逆。现在挺多人喝稀健丁香茶养胃健胃。
可以的，长期的饮食结构不合理，日常生活规律差，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积增多，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，产生胃的不适，部分胆汁返流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形成胃的溃疡情况，根源在胆，抽点时间到附近郊外采点树荣苦菜，回来煮水熬汤喝，平时吃东西清淡些少油，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜。西瓜香蕉少吃.
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