一天只吃一顿饭一个月可以瘦多少斤

2024-11-22 18:35:30

推荐回答（5个）

回答（1）：

一天只吃一顿饭，一定可以瘦吗？

回答（2）：

这样子身体也吃不消啊晚上不要吃宵夜吃一两个苹果慢慢下来也会有效果或者休息的时候可以去打打羽毛球不吃饭肯定是不行的

回答（3）：

一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。

回答（4）：

那个瘦了，也不健康的

回答（5）：

没见廋，反而长胖，我就是每天吃一顿饭