应该穿专业的拉丁舞鞋。
初学者在学习拉丁舞时穿拉丁舞鞋的好处:
1、拉丁舞鞋除了外观吸引人外,它的后跟坡度还可以恰到好处的调整学生的站姿,使学生身体前倾,逐渐改掉驼背的习惯;
2、另外,高矮适中的后鞋跟可以在学生身体前倾的同时,让他们掌握脚趾抓地的力度,与地板更亲密的接触,从而理解“拉丁舞是地板的艺术”这一概念;
3、由于拉丁舞鞋的底部基本都是皮质的,所以在活动当中会觉得很柔软、舒适,不会感觉脚部僵硬,活动受限,而且柔软的鞋底更能突显学生脚背的弧度,展现更加完美的姿态;
4、拉丁舞鞋的皮质底部还能起到防滑、防涩的作用,在比较光滑的地面,可以用刷子把鞋的底部刷出毛刺,以此来起到防滑的效果,反之一样。
拉丁舞鞋不是一般的高跟鞋能够代替的。
必须买能崩脚背的软底鞋,跳舞的时候,鞋跟脚需要很整体的配合在一块,因此要挑比平时逛街时穿的小一码以上(有的甚至会小2-4码);穿在脚上时,脚趾超出鞋头为佳(方便用大脚趾抓住地板)。
标准拉丁舞鞋应全部由革面或更高级材料制作,面料柔软,做工精细,可随意弯曲。包括脚底和鞋跟应该全部都是皮革制作。凡是加了胶底或者不是用革面或更高级材料制作的,不算标准拉丁舞鞋。
女士拉丁鞋通常为缎面,要求鞋帮一定要系带,以此来固定鞋和脚。男士最常见的是系带式舞鞋,鞋底为翻皮,鞋跟内为木头,外面包上漆皮、真皮或人造皮。
拉丁舞鞋分为少儿鞋、男拉丁舞鞋、教师女鞋、女式拉丁鞋,其中少儿拉丁鞋的鞋跟最低,然后是男拉丁鞋和教师女鞋——
拉丁舞需要舞者把重心更多地放在内侧上,如选择一双粗跟和矮跟的鞋,就算你站错重心,也能很稳当的站立,久而久之,你的重心绝对是错的。成人初学者鞋跟高度一般建议5CM~5.5CM,开始可能不太习惯,但是慢慢就把脚踝力量训练出来了。跟粗细可以根据自己喜好选择,尽量不要选择鞋跟中间过细的舞鞋。
可以选择英皇舞鞋呀,很舒适的,价格也不算贵,但千万不要买到假货和仿货
真丝锻面的比革的软,不容易磨脚,跟很稳)
可以选择贝蒂舞鞋呀,很舒适的,价格也不算贵,但千万不要买到假货和仿货
真丝锻面的比革的软,不容易磨脚,贝蒂的跟很稳的,不象一般的舞鞋轻飘飘:)
选择成人女士拉丁鞋,不要选择教师鞋
初学者可以选择6.5MM的细中跟,如果选5MM的中跟或其它粗矮的跟,身体不用收紧就可以站稳了,不利于拉丁舞的轴的垂直,线条也不漂亮
款式嘛,可以选择经典的五带款211或210或217或216,算是入门级的款式了很常见的.新手第一双鞋子不用买太贵的,09年新出的2324和2330也不错,价格比210和211高一点点,也可以选择2318这一类的,不会跑脚趾(就是小脚趾不会从带子里面钻出来)
关于颜色,看个人喜好了,呵呵,个人认为,还是选择一双深色的比较好,浅色的很容易脏
这是我的一点点小建议,呵呵,希望可以帮到你
1.选普通的。因为刚开始学,而且拉丁舞的动作幅度比较大,如果选择教师的舞鞋,会站不稳,甚至会伤到脚。等学到一定程度后,再换教师的鞋(或者询问一下你的老师你可以什么时候换鞋)其实一直穿普通的也可以。注:如果你要参赛,最好换50mm的鞋!
2.我就是学拉丁的,我建议你买羊皮底的舞鞋,这种鞋的鞋底很软,而且很耐磨,不宜坏。我一直用的都是羊皮的,很不错。舞蹈学校应该都有卖。
呵呵,给你一点建议啊,拉丁舞不难学的,希望你可以练好!^_^
先选择普通的