因为人的代谢能力和遗传有关,代谢旺乘的就不容易发胖,不过可以通过运动来改变,我以前就很胖,不过我坚持天天跑步,很快就瘦了50多斤,我想这是解决不吃也胖的最好方法了吧!
据了解,吃什么也胖的人与吃什么也不胖的人身体机能有一定的差别,吃什么也不胖的人自身的身体消化功能与吸收功能比较快,比较发达,而胖人的消化功能则较之慢点。也有一方面就是遗传的原因吧!
我是那种最健康的人,多吃会胖,少吃会瘦,
胖瘦由我个人调节,
不过运动很重要,
我就属于吃了不胖的那种.我觉得有两种原因.其一是遗传因素,其二是消化系统的问题
脂肪细胞的数量,消化吸收功能,脂肪囤积程度等等都是遗传的,很大程度上决定了人的胖瘦~~