羽毛球杀球杀不好，老是变成了打高球，要不就是中低球没速度！

杀球的角度必须是球从你的垂直角度往前才能杀，并不是什么高远都能杀的，这是角度和杀球时机的问题。
握拍的方式要有变化。李永波教队员时说要松紧有度，不能握的很死，也不能太松，杀球的时候手腕要放松。
建议你可以从简单的动作练起，比如有人给你喂球，你可以先练习前场的网前原地杀球，主要是针对技术动作。然后杀高远球，再练习跳杀。
这样循序渐进的巩固动作就会好了！

“绿色奥运、科技奥运、人文奥运”是北京奥运会的三大理念。
“绿色奥运”，把环境保护作为奥运设施规划和建设的首要条件，制定严格的生态环境标准和系统的保障制度；广泛采用环保技术和手段，大规模多方位地推进环境治理、城乡绿化美化和环保产业发展；增强全社会的环保意识，鼓励公众自觉选择绿色消费，积极参与各项改善生态环境的活动，大幅度提高首都环境质量，建设宜居城市。
“科技奥运”，紧密结合国内外科技最新进展，集成全国科技创新成果，举办一届高科技含量的体育盛会；提高北京科技创新能力，推进高新技术成果的产业化和在人民生活中的广泛应用，使北京奥运会成为展示新技术成果和创新实力的窗口。
“人文奥运”，传播奥林匹克思想，展示中华民族的灿烂文化，展示北京历史文化名城风貌和市民的良好精神风貌，推动中外文化的交流，加深各国人民之间的了解与友谊；促进人与自然、个人与社会、人的精神与体魄之间的和谐发展；突出“以人为本”的思想，以运动员为中心，以参加奥运会的各方人士为对象，提供优质服务，努力建设使奥运会参与者满意的自然和人文环境。

要有意识的用手腕打，要自己感觉到是用手腕在打，而不是手臂

主要击球拍面的角度有问题，另，杀球握拍方式有别于高远球和吊球，你可以观察高手杀球时的握拍姿势。找个会杀球的人教你，是最直接的解决方式。

你去pps网络电视上看，有一个节目叫《羽毛球专家把脉》专门教羽毛球的，应该对你帮助很大，里面对杀球或者怎么接球等等，都有很好的讲解。