茶叶里面放糖好吗?

在我们的健康理念中，在茶中加糖常常被看作是大忌。但是如今，假如你喜爱喝茶（铁观音）加糖，而同事还劝你坚持的话，你就有了一个新的理由了：“我不过在努力减轻工作压力!”由于心理学家发现，含糖饮料可降低人们的好斗性和好辩性。
这被以为是糖为大脑提供维持激动受控所必需的能量，从而预防我们因压力而发脾气。探讨人员说：“例如，当你能够会遇到寻衅时，当你在任务会议中能够会遇到一个刁难的下属时，提早喝一杯加糖饮料能够会有用地增长我们抑制激动的才能。充溢压力的一天完毕后，在回家路上喝一杯含糖饮料，能够会降低我们对家人或许司机同伴怒不可遏。”
含糖饮料（铁观音）的安抚效果是由澳大利亚心思学家发现的。在实验中，他让一组男女意愿者喝柠檬汁，少许人的饮料中加糖，少许人的饮料加一种人工甜味剂。接着布置意愿者完成一系列压力义务，预备演讲。在演讲之后，有些人由于他人说本身的演讲有趣且令人绝望而暴怒不已，那些喝含糖饮料的人们展现出的暴怒较少。该探讨报揭发表在《实验社会意理学杂志》上。
新南威尔士大学和昆士兰大学的探讨人员表示，大脑需求糖或许葡萄糖提供动力执行功效，包括控制行为的才能。他们说：“大脑取得能量执行控制的一种办法是增大血糖程度。在受到刺激时，增长的血糖应可提供抑制好斗激动所必需的能量。即使人们普遍以为，葡萄糖的摄入能够招致‘血糖高’，从而引起冲动行为，但是我们的探讨显示，在受到寻衅时葡萄糖可增大人们的控制力。”
但是，糖并非总是好的。家长们都晓得碳酸饮料让孩子们精神旺盛的成本。糖对牙齿没有一点益处。口腔中残留的糖分经历细菌分解后发生酸性物质，会腐蚀牙珐琅和招致牙龈发炎。

茶叶里尽量不要放糖.但放糖与癌症好像没什么关系...
市售的茶饮料里不有很多放糖的吗.
但喝茶最好不要放糖,品味它原味不是也很好吗,想象喝茶是一种意境.

糖是滞湿之物,除了冰糖.要放就放冰糖.

我也喜欢茶叶里放糖的，那样有清热祛火的作用哦，效果很好啊，不过放糖最好是放冰糖，效果更好

茶里， 就红茶可以放东西， 糖可以放，
就有红茶做，
红茶还可以加很多东西一起泡，
看你个人的喜好

电视上说不好。我也喜欢茶叶里放糖的，特别是夏天，感觉还不错.