自己不知道自己想干什么内心无比焦虑情绪失控什么原因？

表述如实，一般来说这是抑郁早期，就会特别焦虑
建议最好到医院看一下医生即可

心理疾患是怎麼样产生的呢？像情绪起伏很大、常常觉得很紧张、感觉很有压力、常常生活在负面的思考和行，其实也是心理疾患的一种。
心理疾患也是精神疾病的一种，它好像和一些真正的精神病思觉失调症、躁郁症、妄想症没有关系。但事实上，如果一些常见的症状，没有好好的处理，那就就慢慢变化而成真正的精神病。
所以，如果我们可以改造自已的生活，让自已的心情慢慢的转化，那麼是不是我们也可以避免精神病。像在台湾，有所谓的日间病房、康复之家、社区复建中心，都是让一些精神病患，去那里做一些活动，每天去那里做做体操、和病患和护理师聊天、和病患打麻将、玩电脑，其实透过一些日常的互动，我们可以让自已的心理变得更加正常，所以这也是复建的一种。

透过正常的管道，我们可以了解，心理疾患和精神病，其实两者是密不可分的。心理上的问题，如果我们没有办法正确的处理，那麼就会变成很恐怖的精神病，这也是为什麼，有些人得到精神病之後，预後没有好好的照顾和控制，就会变得社会功能大退化，那麼就有很可能连洗澡、上厕所的基本功能连会都不会，这就是所谓的脑神经受损。不管是心理上、精神上都要学会自我判断了解自已有没有精神的症状，才可以提早避免，让自已有个乐活人生。