缺钙了吧!小孩都会这样的,注意休息,多吃水果蔬菜,适当的增加营养,可以滋补一点排骨汤或者是鸡肉,还有就是可以买儿童喝的三精牌的钙铁锌口服液,定时去查一下微量元素,对小孩有好处,少吃油炸膨胀食品,少喝碳酸饮料,特别是雪碧可乐之类的!可乐有时候会引起钙的流失。多喝热水,奶,最好是酸奶,如果不喜欢酸奶,可以喝纯牛奶,如果不喜欢喝奶,就吃点奶制品。
孩子正处于第二个生长高峰期,可能是由于缺钙引起的腿痛和抽筋。可以给她吃一些含钙高的食物如牛奶,鱼虾,骨头汤等,再服用一些钙片,用液体钙吸收比较好。
孩子在长身体,宜少量、多次地炖些排骨、鸡什么的,让孩子补补钙。
生长期缺钙 应补充钙质
生长发育问题,