你说的这种情况考虑先行保守治疗，平卧硬板床休息，可行热敷，推拿按摩针灸理疗，服用活血止痛药物及外贴膏药治疗，避免长时间站立及负重弯腰，必要时手术治疗。
最好不要手术，因为很容易复发，还有很多是不用手术的。
腰椎间盘手术复发率很低 3%左右
我治疗腰突，当时见效。根本就没必要手术。
