每天只吃苏打饼干会胖吗？

我只吃太平苏打饼干还有喝水

2024-11-29 05:50:17

推荐回答（4个）

回答（1）：

会的，减肥需要正确的方法，这样节食取不到减肥的功效，反而物极必反。你若真想减肥，注意饮食，少吃一些淀粉类食物，要多吃蔬菜水果，它们有塑身的作用。要配合运动，这样才是正确的方法，不要把自己的身体弄垮了

回答（2）：

会的，苏打饼的热量很高，经常吃肯定会长胖

回答（3）：

会的,因为苏打饼多多少少还是点热量的````

回答（4）：

不能每天都吃，毕竟哪种多多少少都有一些糖的。
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