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为什么有时候晚上睡觉时其实好想睡觉，可是一闭上眼睛感觉脑子好凌乱，又不敢睡，一闭眼感觉像陷下去像再

2024-12-02 20:51:09

推荐回答（5个）

回答（1）：

你心里有什么让你感觉到恐惧的事吧。

回答（2）：

白天忙的，累的

回答（3）：

这个可能是心理有事情或者是精神紧张，建议睡觉前听点轻音乐，把未完成的事写下来。

回答（4）：

可以买一些安神补脑液或者是脑心舒来吃。以前我也这样，挺有效果的。

回答（5）：

我也是你好了吗怎么回事

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