为什么我就是不想上班啊

• 不想上班主要是心理问题，建议如下：

　　1、让自己工作忙起来。不想工作可能是因为觉得工作的时候没有事情可做，感觉无聊，工作的时候让自己忙起来，这样就没有空余的时间无聊了，自然也就不想不工作了。

　　2、看看自己卡上的钱。每天在上班，但是每天需要钱吃饭、买东西、买日用品，甚至还有房租，不想工作的时候，就看看自己卡上的钱，如果钱充裕，你可以休息一段时间，如果不充裕，那就不要想了，好好工作吧。

　　3、想想要买的东西还没买。眼下苹果手机又有新款了，不想上班的时候，你就想想自己一直想好的手机还没买，这样就有动力工作了。

　　4、找点自己感兴趣的事情做。没有什么事可做就自己找点事情做，甚至可以玩玩游戏，可以写点东西，要是时间更充裕的话，可以找点兼职做，只要是自己感兴趣的事情都可以做。

　　5、和同事处好关系。不想上班工作可能是和同事关系不好造成的，每个人都不是天生会和人相处，都是有个过程的，尽量和同事相处好，而且还要互相帮助。

　　6、缓解工作压力。工作压力大，进入办公室就头疼，那你真该缓解一下工作压力了，你可以出去旅游，也可以在工作的时候听听歌，或者到空气流通的地方呆一会，都会让你好很多。

　　7、从工作中找成就感。工作没有成就感，每天浑浑噩噩，这样的日子怎么才是头啊，不是只有升职加薪才是有成就感，完美地完成一件事情，或者超额完成工作任务，这都是成就感啊。

　　8、自我调节心情。心情不好也会有不想工作的心态，学会让心情好点，不要把坏情绪带到工作上，烦躁解决不了问题，等心情好点了回头再找找不想工作的原因。

哎呀，这样怎么行啊。都是成年人了，就不该赖在家里让父母养你。你不肯出去是自己胆小，怕与人接触，别找人家公司的理由。你有多大的才能啊，人家公司都要不起你啊。自己的事自己做主，父母都把你惯坏了，理智点吧。别让别人看不起你，你至少在人家公司混1年啊，工资什么的先不太再意，你个大人，连个一技之长都没有是不行的。好好振作点，去买瓶啤酒把自己灌醉，然后自己去个没人的地方大哭一场。再在旅店好好睡一天，卖点衣服，打起精神，好好做人。别在意别人的眼光，好好努力，让家人为你自豪。加油！！

1. 你不想上班是上班的动机不强。

2. 动机通俗的解释是指某人想要干某事情而在心里上形成的思维途径。也就是一个人在做某种决定所产生的念头。你只有激发了个人上班的内部动机才能产生上班的欲望和行为。

3. 激发上班的动机，要靠个人树立理想、人生目标等方面着手，从而认识上班的重要性和必要性，以此激发个人上班的动机，并付诸行动；也可次寻找上班给个人带来的利益：如被亲人朋友认同、增加收入、结交新朋友甚至发生一些美妙的浪漫故事等，以此激发个人上班动机，并开始行动。
   

朋友你好，这种情况时常会发生的，叫做信心缺失。应该在信心上加强，关键是心理的问题。每天提醒自己，我爱我的工作，我爱我的同事领导，我是最棒的。负面的情绪是虚假的，信心中的自己才是真实的。