建议提前浸泡3-4小时,或者隔夜。浸泡时间越长,绿豆就越容易被煮熟。根据个人需求。煮绿豆汤的时候,没必要泡。不浸泡直接煮也可以,但是煮的时间会比较长。绿豆泡好后再煮,煮的时候会更容易腐烂。一般建议提前或隔夜浸泡3-4小时。浸泡时间越长,它们就越容易腐烂。绿豆含有丰富的蛋白质,用水研磨的生绿豆豆浆蛋白质含量相当高,口服后能保护胃肠黏膜。绿豆蛋白、鞣质、黄酮类可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀,降低或失去毒性,不易被胃肠道吸收。
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绿豆油大概要泡一个小时左右就可以煮的,这样煮起来就非常方便的,而且开花开的是非常早的,很快就会煮熟的。
绿豆至少要泡两个小时左右才可以煮的,否则直接煮不容易烂。
你好,那个绿豆泡差不多有两个小时就可以煮的,等一下比较软
就豆泡两-6个小时就可以煮啦。是很好煮熟的。