减肥期间不能吃的水果和蔬菜有哪些?

2024-11-27 17:55:35
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回答(1):

比如西瓜、香蕉、柠檬
这些都是高热量水果
我之前120斤的时候也爱吃这些
后面瘦到90斤就不怎么去
吃l
多吃猕猴桃啊
草莓啊
都对减肥有好处的

回答(2):

都可以吃,就是少吃多餐,保持七分饱,晚上六点后不要吃东西可以喝水。