心情莫名不好，不想吃饭，不想说话，不想睡觉，就是烦，怎么办？

2024-11-15 15:06:51

推荐回答（4个）

回答（1）：

应该是有什么不愉快的事吧，任何事情回过头看没什么大不了的，心情莫名不好就做点自己喜欢又轻松的事儿，比如：吃爱吃的零食，看电影，运动出出汗，听音乐，看书，找朋友喝点儿酒也是可以的。朋友，回过头看，啥都不是事儿。

回答（2）：

找目标。。。因为这么烦，看来这件事情要么就是你觉得是种莫名的愁。要么就是干脆没有办法解决的事情。。很多事情是因为让我们偏离了心中的目标而导致的。所以最好的方式就是去寻找一个替代的方式去实现原有的目标。或者干脆就换个目标。。

回答（3）：

喝酒

回答（4）：

一个人出去走走