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跑完步和跳远后腿为什么会疼？
跑完步和跳远后腿为什么会疼？
2025-03-25 02:58:18
推荐回答（2个）
回答（1）：
您好，像您这种情况很有可能是由于过度运动，
导致的乳酸堆积或是韧带拉伤。
像您这种情况，建议您注意保证休息，尽量不要活
动伤腿，如果是单纯乳酸堆积的话，适当的做一下腿
部肌肉按摩即可。
回答（2）：
小腿处？？
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