工具/原料：手机QQ。
1、首先在我们的手机桌面上找到手机QQ并点击它。
2、然后点击屏幕左上方的个人头像。
3、接着点击屏幕左下方的设置。
4、然后点击空间清理。
5、接着点击QQ存储空间清理。
6、然后点击清空缓存数据。
7、最后再次点击清空缓存数据就可以了。
需要用到的工具有：iPhone8手机、手机qq软件。
以iPhone8手机为例：
1、在iPhone8手机QQ里面，找到设置，如下图所示：
2、在设置里面，找到空间清理，如下图所示：
3、找到QQ存储空间清理，如下图所示：
4、点击清空缓存数据，即可完成删除QQ自动保存的相片和视频，如下图所示：
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