1、 正确的量体温: 发现宝宝有任何异常,先要能正确的测量体温。由于体温会受到一些生理状况影响,最好在宝宝安静的时候测量。宝宝哭闹时、穿太多等都会影响体温,应先排除这些干扰因素再量体温。肛温是最接近中心温度的,测量时让宝宝平躺或测躺,双腿弯曲,将润滑过的肛温计前端插入约2公分,测量1到3分钟;缺点是对肛门的刺激。【耳温枪】可以快速测得体温,不过新生儿耳道小,误差较大。表皮温度,也就是腋温,也可以做参考,将体温计放在腋下夹紧,约5分钟左右。 2、 观察其他症状: 当发现宝宝发烧了,先看看有没有其他不舒服?活动力好不好?吃喝状况如何?排便状况如何?以提供医师作参考。 3、 帮助散热: 就医前家长可以帮宝宝减少衣着或降低室内温度(使用空调)来帮助散热。 4、 就医: 如前所述,新生儿发烧常常需要靠住院检查才能查出病因。所以若确定不是因为包太多或其他生理因素造成的体温偏高,通常都需要给医师评估。若无法由身体检查发现病因,就需要靠抽血、验尿、甚至脑脊髓液检测来诊断,此时常常需要住院检查并观察治疗。
只要体温正常,就不是发热,尽管放心,顺其自然,不必治疗。如果担心体质虚寒,建议多吃些温补的食物调理身体,还要加强锻炼,