活动目标:
1、学习双脚并拢,用踩、越、勾的方式跳皮筋。
2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。活动准备:皮筋6根。
比赛最高10分。分配比例:高度占3分,动作数量占5分,动作质量与音乐占2分。
跳皮筋难易程度是由皮筋的高低决定的,最高的时候是以牵皮筋者踮起脚尖、高举一臂为准,这就是“珠穆朗玛峰”了。这时谁个儿最高谁就被派去牵绳。
比赛方法:
跳皮筋比赛要求选手必须在三个不同高度上做出三组不同的动作,每组动作不得少于2-3个。整套动作要求准确熟练、连贯协调、舒展活泼、自然大方。
比赛时间因年龄而异。儿童组1min30s-2min30s,少年组2min30s-3min30。
正式比赛要配以健康活泼、节奏感强的音乐,跳皮筋的动作要和音乐节拍协调同步。
活动目标:1、学习双脚并拢,用踩、越、勾的方式跳皮筋。2、学习与同伴用轮流的方法合作跳皮筋。活动准备:皮筋6根。活动过程:一、开始部分:1、两两拉手排好队到操场,进行队列练习。
教师:进行基本队列练习,幼儿由一路纵队站成六队:立正、向前看齐、成体操队形散开。
2、进行热身运动。
教师带领幼儿做上肢运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、放松整理。
二、基本部分。
1、了解跳皮筋的基本方法。
教师:刚才我们儿歌里的小孩玩的是什么游戏,你们知道吗?(他们玩的是跳皮筋。)
2、教师出示皮筋让幼儿看,引导幼儿探索皮筋的玩法:皮筋可以怎么玩呢?请每五个人拿一根皮筋,找一块空地试试怎样玩。
教师:(集中幼儿)你们刚才是怎样玩法?(请幼儿说说自己的玩法)