耳朵可以塞上，以免发炎，不过鼻子就算了，学游泳学换气还是很重要的一点
反正专业运动员一般不塞 基本也不进水 初敏迹宴学州没者可以塞上 因为比较容桥银易进水 以后不建议塞 另外鼻夹完全没必要……
塞上最好.我就成天游泳,而且不塞,影响呼晌伍闷吸不得劲,进了水出来一晃也就宴弯出来了,这是对于高手,象你刚学为了安全应该带橘肢上.
最好都堵上
怕进水就塞
