告诉你为什么打哈欠,因为缺氧,人体自觉地用大口吸气的方式吸进更多的氧。
你上体育课因为运动着,血液循环加快,所以不缺氧。你上课,因为坐着所以缺氧。仅此而已。学习时候如果想不缺氧,建议早晨起来或者中午在上课前稍微运动下,比如跑着去教室。让自己血液循环起来。
打哈欠?
这说明一个问题诶:你对这个科目不感兴趣!
所以、你要多多钻研这些科目哦~
另外、上课打哈欠可不是个好习惯诶、万一哈欠打多了,睡着了被老师抓到可不是什么好事。。。还真得有这点!提醒你哦~要多注意休息、!
另外、课前最好准备一瓶水,上课打哈欠时,可以喝点水提提神吖!
咱祝你早日摆脱上课打哈欠的恶习哈~~
上课前喝杯咖啡 或者是提前预习 给心理一个暗示 自己在认真学习
这个问题简单,主要是你对你打哈欠的科目没有兴趣啦,最好就是干脆睡一次觉。等老师罚了你,下次你就记住了,这个方法很好的哦,不信你试试
多休息,多锻炼身体,保持大脑清醒