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武汉哪家医院治疗运动损伤（脚踝韧带拉伤）比较专？
武汉哪家医院治疗运动损伤（脚踝韧带拉伤）比较专？
2024-11-02 00:51:34
推荐回答（1个）
回答（1）：
教你个方法，自己治疗，用自己的手大拇指按压痛处，外侧用同侧手大拇指，内侧用另外一手的大拇指，按压时，大拇指向上方向，不能横向。每天按十分钟左右，直到痛点按压不痛为止。
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