散打从几岁开始学比较好

2024-11-17 03:39:51
推荐回答(5个)
回答(1):

我认为孩子学武术的最佳时间,应该是4岁到8岁。4岁之后孩子身体的协调性和柔韧性,都已经到达了一定地步,这个时候开始学武术,可以锻炼孩子的记忆力、思维能力和行为控制力。8岁以后孩子的身体和骨骼逐渐硬化,柔韧性会随之降低,再学武术的话可能会困难一些。就跟跳舞是一样的,小时候学比较轻松。

1、4岁到8岁

人在4岁的时候,协调性和柔韧性是最好的,就算不训练,也可以轻松做一些动作。这个时候让孩子学武术或者舞蹈,是最为合适的。只要长期练习,就能让孩子保持这种协调性和柔韧性。而且小孩子自控能力差,身体的各项能力都刚开始发育。这个时候让他们练习武术,可以提升他们的注意力、记忆力和思维能力。而练武术最大的好处,就是强身健体,让小孩子拥有一个健康的身体,不那么容易生病。

2、提升免疫力

对于普通的孩子来说,练武术并不是让他们走专业的道路,只是让他们提升自己的体魄。不管是传统武术,还是跆拳道一类的,目的都是为了提升身体素质。一些孩子天生体质就差,身体的免疫力不高,非常容易生病。做了武术练习之后,可以让自己的体魄增强,免疫力自然也就提高了。毕竟孩子们还小,也不会练习一些高难度动作,主要目的还是以锻炼身体为主。

3、教育

不管是文化教育还是武术教育,对于孩子都有一定的好处。像是开发智力、培养性格、提高思维能力等,这些文化教育可以做到的,武术教育基本也能做到。现在注重的是全面发展,在考虑文化教育的同时,也要考虑好孩子的身体素质。只有全面发展,才能让孩子赢在起跑线上。

回答(2):

  练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间,在这一阶段,身体已经逐步发育完全,身体素质方面也有着相应的提高,同时有足够的时间来进行练习,更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。
  散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。

回答(3):

这没有定数的。小孩不要太早学武术. 小孩的骨骼很软,韧带拉开之后就长不高. 虽然小孩的可塑性很强,但对小孩的身体健康负责,最好还是5岁以后再学.而且要多看少学,提高兴趣和悟性.学的时候也要一步一步来,不要急于求成.否则拉伤了韧带就一辈子都不能学了.综合各方面因素,15-20岁是习武的黄金期,你一点都不晚。

回答(4):

小孩筋骨软,最好七岁前开始学武术。学武术不仅可以强身健体,提高免疫力,关键时刻还可以保护自己,尤其是女孩子,会武术可以防止各种侵害。

回答(5):

6岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。学习武术可以提高孩子的身体素质,增强体魄,增强孩子的免疫力,减少疾病的困扰。可以开发孩子的大脑,促进孩子身体全面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动记忆力、模仿能力。