健康管理是什么

2025-03-09 21:17:42

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回答（1）：

健康管理是利用健康体检手段，对于固定的人和人群进行检查和干预。健康体检后进行健康管理，对于体检人群很重要。健康管理有三部曲，即检查、评估和干预。体检以后，要对身体状况是否处于亚健康状态或慢性疾病状态进行评估，进而进行干预。干预是健康管理最重要的内容，通过健康评估后，知道自己身体处于哪一种状态，可以进行营养饮食调整，改变营养状态，或改变运动习惯和生活习惯，包括作息习惯改变，还可以通过中医治疗的干预方法调整身体状况。健康管理对整个体检人群都很有益处，同时也有助于预防疾病。健康管理就是将管理学的理念应用于健康维护、疾病预防、临床治疗及康复领域，是管理学、预防医学以及临床医学结合与提炼后形成的一门交叉学科。健康管理是20世纪50年代末最先在美国提出的概念(ManagedCare)，其核心内容医疗保险机构通过对其医疗保险客户(包括疾病患者或高危人群)开展系统的健康管理，达到有效控制疾病的发生或发展，显著降低出险概率和实际医疗支出，从而减少医疗保险赔付损失的目的。美国密执安大学健康管理研究中心主任第艾鼎敦（Dee.W.Edington）曾经提出:健康管理在美国经过20多年的研究得出了这样一个结论，即健康管理对于任何企业及个人都有这样一个秘密，即90%和10%。具体地说就是90%的个人和企业通过健康管理后，医疗
费用降到原来的10%；10%的个人和企业未做健康管理，医疗费用比原来上升90%。随着生活水平的日益提高，我国人民的健康问题日益严峻，其中以慢性病的发生最为严重。《中国疾病预防控制工作进展（2015年）》显示，慢性病作为一种非传染性疾病，其致死率已居全国总死亡率之首。从慢性病的危害来说，慢性病首先是对身体各个器官都有不同程度的损伤，其次会引发其疾病的产生，最后，慢性疾病在损害身心健康的同时，会严重的降低生活质量，增加家庭和社会的医疗开支。影响正常慢性疾病的危险因素很多，老龄化、遗传和行为生活方式；前两项干预困难，最后一点，行为生活方式的危险因素，包括饮食不合理、运动减少、精神压力大，吸烟酗酒这四大类完全可以通过健康管理来控制。为什么健康管理能预防控制慢性病呢？首先，个体从健康到疾病要经历一个完整的发生和发展过程。从低危险状态、高危险状态、早期改变、到出现临床症状。对于慢性病，这个过程可以很长，在被诊断为疾病之前，进行有针对性的预防干预，有可能成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，从而实现维护健康的目的。其次，在慢性病的危险因素中，主要是来源于行为生活方式的危险因素，大部分是可以干预的，属于可以改变的因素，可以预防和控制的。

回答（2）：

健康管理是一种对个人或群体的健康进行全面监测、分析、评估，并提供相应的健康咨询、指导和干预的全过程服务，旨在调动个体和群体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。以下是关于健康管理的详细介绍：

健康管理的目的