到云南旅游,高原反应严重吗.??

2024-11-01 10:58:21
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回答(1):

云南旅游绝大部分的旅游景区不会产生高原反应。
云南旅游景点海拔:昆明约1890米、西双版纳约1700米、腾冲约1640米、瑞丽约1388米、大理约2300米、丽江约2400米、泸沽湖约2690米、虎跳峡峡口海拔1800米、玉龙雪山海拔5596米、哈巴雪山海拔5386米、香格里拉约3348米、梅里雪山6740米。
高原反应:我们称之为高原的地区,一般是海拨在3000米以上的地区。所以绝大部分的旅游景区不会产生高原反应,但要注意在海拔较高的玉龙雪山、梅里雪山、香格里拉、哈巴雪山。建议初到云南高原地区旅游,不可疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,不要饮酒和吸烟,多食蔬菜和水果等富有维他命的食品,适量饮水,注意保暖,少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。要在自己身体力行的条件下参加旅行,也可随身携带红景天及其制剂、高原安等防高原反应药物以备不时之需。大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的,比如:对高原有恐惧心理,缺乏思想准备和战胜高原决心的人,出现高原反应的机会就多。

回答(2):

云南地形极为复杂,大体上西北部是高山深谷的横断山区,东部和南部是云贵高原。最高峰是西北部迪庆藏族自治州德钦县的梅里雪山,其主峰卡瓦格博峰海拔6740米。最低点是河口县的元江河谷,海拔仅有76.4米。 整个云南西北高、东南低,有94%多的面积是山地,仅有不到6%是坝子、湖泊之类。个别县市的山地比重竟然超过了98%。

但是去云南旅游没有问题!毕竟不是去“登山”,况且体质强的人“高原反应”相对更重

再答:
放心去吧,没有问题的!

回答(3):

云南要看你去哪里了,如果只是在昆明、大理一些地方玩玩的话,应该没多少高反,如果去丽江或者上玉龙雪山了,高反可能会有,轻重都可能出现。
今年6月上过玉龙,出现轻微高反,问题不大
当然,如果你是初次进高原的话,个人建议可以提前一定时间服用红景天,预防一下,到了那边之后,可以吃点蓝养片,帮助身体适应,适应了问题就不大了。

回答(4):

一般情况不会有问题的,除非你要去爬山,要去爬旅游地方的山都会有氧气提供(多少钱不太清楚),比如丽江。
来吧,云南欢迎你

回答(5):

要看到什么地方的啊!!云南大着呢!云南不是全在高原。地势低的地方当然没反应,高的地方就有反应,还要看各人的体质。所以要说是那个地方啊!!谢谢给个分

鼻炎问题不大,