脂肪肝怎样预防？

2024-11-03 03:31:41

推荐回答（5个）

回答（1）：

第一找出病因，如长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩、肥胖者，应严格控制饮食，使体重恢复正常。
第二是糖尿病病人进行低糖、低盐，低糖饮食和使用这个降糖药物。
第三是饮食，调整饮食结构，提倡这个高蛋白饮食，高维生素饮食，低糖、低脂肪饮食，不吃和少吃动物性脂肪和糖食。
第四适当增加运动，主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球。

回答（2）：

防治脂肪肝首先我们要知道脂肪肝是怎么回事有多大的危害，然后改变不良饮食和生活习惯上，补充足够的蛋白质，来修复肝细胞，从而远离脂肪肝。

回答（3）：

用大麦吃小豆苦荞欠史红薏米橘皮红豆栀子甘草坚持煮水代茶饮，坚持一段时间就好了

回答（4）：

患上脂肪肝如何调理？把握“4原则”，降内脏脂肪，加速

回答（5）：

今天我们要讲的是八种食物，消除脂肪肝，对肝脏健康有好处。