我常听家长这样抱怨:“现在的孩子太不听话,除了上网、看电视好像什么都不上心”“我们家那个总是边看电视边写作业,就是改不了”“我家那个,看一会儿书就走神,根本看不进去,你说他,他还大发脾气,现在都不知道怎么办了”。学校的老师也是对班上的这类学生怨声载道,上课注意力集中时间短,老走神。
这些孩子存在的问题就是缺乏“注意”的习惯。“注意”在心理学中把它称之为“有意注意”也就是要专心致志的做好选定的事情。那么,在家庭中和学校里怎样培养孩子良好的有意注意力呢?我们可以从以下几方面入手:
一、家长、老师都应该把握住培养方向
培养孩子的注意力,一定要选取对孩子成长有利的重点事物或学习内容,才能实现有效的培养。那么家长和老师首先要关注的就是孩子的注意力在什么地方。对于网络、电视等媒体传播的信息也不能一概排斥,可引导他们选取健康有用的东西加以接受,从而达到教育的目的。老师和家长的榜样作用对孩子产生的教育效果也比较明显。比如要求孩子看书写字眼睛离书本一尺距离,上课要学会倾听别人的发言,要学会大方的与同学交流。教师就在学校的教学区时刻做好榜样,在潜移默化中培养孩子的有意注意;作为家长,要求孩子专心地吃饭、走路、看书、不无节制的玩手机、打游戏、不熬夜,你首先得做到。凡是与孩子们共
培养孩子的兴趣才能让孩子在兴趣中得到快乐,在快乐中投入感情,这样孩子的心思就在兴趣中了,这样就能专注了。
就像男人和女人一样,有吸引力的同时又能从彼此的身上得到快乐,食髓知味的感觉就是最好的专注力,人的专注力不集中是因为在做某一件事情时得到快乐情绪的反馈信号,就会出现乏味感,不想继续做下去!
如何培养孩子的注意力
怎么样去培养孩子的专注力? 具体怎么做, 当孩子在做一件事情的时候不去打扰, 当孩子在做一件事情的时候, 不管你是觉得你不喜欢或者是觉得这件事情做下去对孩子不好, 或者觉得这件事情做下去会产生不良的结果 , 那么你都会应该停下来