今天第一天去上班，我很害怕，不敢去怎么办，马上一会就要去了，不敢说话，我不知道我害怕什么，怎么办

2024-11-21 17:04:16

推荐回答（5个）

回答（1）：

这是上班焦虑症。是自己性格内向的一种体现。没有什么好的办法，你只能强迫自己去做。自己对自己心理催眠，你是最棒的最强的，没有什么可以畏惧。每天早上起床第1件事就是努力的夸自己，努力的催眠自己。

回答（2）：

第一天上班到了新环境难免紧张，不要紧，到了单位主动去大家打招呼，其实大家都会很热情的，在以后的工作中，多干活，少说话，时间久了就好了。

回答（3）：

有情可原这是一个人从一个阶段到另一个阶段的转折，首先要放松心情，人都要去做点什么的，这是你以后都要面对的工作，你所担心的一个是新环境自己是否能适应，再一个就是怎样和同事相处的问题，去吧，一切都会没事的，事情没你想象的那么复杂。

回答（4）：

不要怕，就当上学一个样。想想上班还有工资呢，多爽。而且上班是每个人必须要经历的，上班多好，有不一样的见识，除了你还有别的新人

回答（5）：

一开始可能是很紧张，习惯就好了。进去做个前深呼吸，进去后多看多学多做，注意力分散，就不会紧张了。