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一天走一万步，一个月能瘦几斤

2024-11-17 21:49:51

推荐回答（5个）

回答（1）：

每个人情况不一样一般5-10斤快走瘦身比较快。最重要的是要坚持

回答（2）：

因人而异吧，我走了一个月，瘦了两斤，然后就是肉紧实了一些

回答（3）：

半斤

回答（4）：

瘦几斤可以的。

回答（5）：

每天跑步一小时，一个月能瘦几斤？给大家一个相对简单科学的计算公式，视频/评论区找答案

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