excel默认自动保存间隔是10分钟。关闭时点了不保存，原来自动保存的信息也就没有了。如果是非正常退出（如断电重启等），自动保存的内容是可以恢复的（在启动时有提示），但可能损失1~10分钟（最多10分钟）的工作量。剪贴板的信息是你关闭工作前所做剪贴的内容。如果你还需要，可以保留，作恢复excel表用。
最好设置固定间隔时间自动保存。
