正常的,人一天掉100根头发内是正常的,但是掉头发是有季节性的,在夏天的时候是头发新陈代谢最旺盛的时期,所以掉头发多也是正常的. 脱发有十多种类型,常见的有斑秃,脂溢性脱发等.斑秃,就是突然间头发掉了一小块,民间俗称;鬼剃头~!引起斑秃的原因往往是因精神受刺激,过度忧虑,生气,焦急,悲伤,失眠或突然受惊吓,导致植物神经功能失调,血管运动中枢机能紊乱,局部毛细血管痉挛性收缩.毛乳头供血发生障碍,以致毛发失养而脱落. "肝藏血,发为血之余,血亏者发枯;肾为先天之本,精血之源,其华在发.腠理不固,邪风乘虚而入,以至风盛血燥,不能营养肌肤而脱落." 脂溢性脱发-这是最难治也是目前医学无法完全解释的脱发症状.脂溢性脱发多发于精力充沛,身体健康,爱思考的中青年男女。开始的时候情况多为头油多,头皮瘙痒,头发不断脱落。男性表现为前发际不直不觉后移,头顶心向四周发散性脱落。到后面,头发变得细软,直至头皮滑而发亮。 其实,95%的男性脱发属于脂溢性脱发(又称雄性激素脱发)与人体的内分泌(主要是雄性激素)精神神经状态、遗传以及免疫等因素有关。 那么怎么预防脱发呢? 1、最理想的是选用黄杨木梳和牛角梳,因为这些梳子不容易产生静电,静电容易给头发和头皮带来不良的刺激,而且用这些梳子能按摩头皮,促进血液循环。 2、勤洗发:间隔最好是2-3天,洗头发的同时边搓边按摩,使头皮活血。在这里我要提醒一些喜欢去洗发店给洗发MM洗头的人,因为洗头发的MM一天都给人洗头发,其指甲里积累了很多人的头皮细菌,长期去洗发店洗头的人很容易感染上这些细菌,所以头发的发质就久而久之的变差,甚至脱落。我在工作的期间,给我印象最深的是,一个70岁的阿姨,年轻的时候经常上洗发店洗头,到老的时候,头发全都变了,甚至斑秃了,一块一块的,很恐怖~!发质又差,头皮又薄~!所以呢,还是在家自己洗好挖~!不要因为嫌麻烦,身体健康要紧喔~! 3、不要用脂脱性强或碱性洗发剂:这类洗发剂容易使头皮干燥,头皮坏死。所以呢,应根据自己的发质选用无酸性的天然洗法剂。就比如天然纯中药配置的洗发水,是保护头发很好的洗发水。 4、尽量不要吸烟。吸烟有害健康嘛,所以对头发也有重要影响哦。吸烟使头皮毛细血管收缩,影响到头发的生长。 5、节制饮酒。节制是适当的饮酒,不是不喝哦~!适当的饮酒能是血液得到良好循环。过多饮酒,白酒使头皮产生热气和湿气,影响脱发。啤酒,葡萄酒也要适量引用,每星期至少要让肝脏“休息”两日。 6、消除精神压抑感:精神状态不稳定,每天焦虑不安都会导致脱发。因此,要经常进行深呼吸,散步,做松弛运动等,这样即可以消除一天的疲劳也可以保持自己良好的心态。 7、烫发吹发要慎重:吹风机的热度会破坏毛发组织,损伤头皮,烫发次数也不适宜过多,烫发液对头发影响很大,使头发大伤元气。这个经常烫头发的MM们都很清楚,自己的头发烫来烫去,到后面头发都死掉了,然后又搞什么护理挽救,这些都没用了,所以呢,应该尽量少烫发。 8、多吃蔬菜;多吃谷类、水果,补铁类食品,植物蛋白质、补碘补维生素E等都对头发有很好的作用。 9、空调要适宜:空调的暖湿风和冷风都可成为脱发的原因,空气过于干燥或湿度过大对头发养护都不利。
这属于斑秃,中医认为斑秃与肾虚、气血虚有关。
因此在斑秃的治疗上就要注重气血的补益。
以下是斑秃的食疗方法:
(1)黑芝麻30克,粳米100克,枸杞10克,入锅炖煮一小时后食用。
(2)何首乌300g,核桃仁30g,猪脑1个,将何首乌水煎,弃渣留汁,汁用来炖煮核桃仁和猪脑,熟后加入少许盐食用,每天一次。
(3)龙眼、人参、枸杞各15克,猪瘦肉100克,加适量水,隔水炖煮至肉熟,即可食用。
一旦出现斑秃的症状,尽早的治疗也是关键,建议用缮丝缘丝木精华液早晚涂抹头皮发根,坚持用着并搭配食疗,标本兼治,头发很快就能再长出来。
突然间局部掉发一般都是斑秃,斑秃是指各种原因引起的毛囊破坏,成因一般多与皮肤病、物理因素、神经衰弱及发育缺陷有关,出现了这种情况不要着急,以下几点建议会有帮助:
☆放松情绪,不要紧张;
☆保证充足睡眠和健康的饮食;
☆适当的增加体育锻炼,增强体质;
一旦出现斑秃的现象可以用缮丝缘丝木精华液来改善,早晚涂抹在发根处,可以生发止脱,坚持用着头发就能再长出来。
什么时候开始掉的