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长期早晨跑步小腿会有肌肉吗？拜托各位了 3Q
长期早晨跑步小腿会有肌肉吗？拜托各位了 3Q
2024-11-08 03:01:30
推荐回答（1个）
回答（1）：
肯定会有肌肉的。 跑完步一定要压腿，才能让肌肉纵着张，这样就算有肌肉，也是漂亮的肌肉。退也会越来越纤长。 如果不压腿的话，肌肉会横着长，会让腿看起来越来越粗。
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