牙龈萎缩
嵌塞食物是会导致牙缝变大的，因为长期食物嵌塞会导致牙龈萎缩，牙缝就会越来越大，所以应尽早治疗。
两种解决方案
一、做正畸治疗，关闭牙齿缝隙并排齐牙齿
二、做冠修复，现在烤瓷冠的技术已经很成熟，如果是前牙缝隙，应首选烤瓷冠，如果经济条件无忧，还可以选择更贵的全瓷冠。
不影响美观和使用就别管了，不然就要看牙医
哪颗牙齿？
看一下牙齿基本健康是否受到影响，考虑是牙周炎的情况，牙周炎主要是因为不良的口腔习惯导致的。建议您可以去医院具体检查一下，保持清淡的饮食，避免使用坚硬的食物，避免食用辛辣刺激性的食物，养成早晚刷牙的好习惯。
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