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锻炼pc肌有什么坏处

同上要说明白点

2024-11-17 08:52:40

推荐回答（4个）

回答（1）：

锻炼过度可以使你的肌肉硬度加大，最后变成硬块，可想而知有很大危害。但适当锻炼是可以的

回答（2）：

没有坏处。
只有好处。
完全放心。
不懂地人才说能练出硬块呢。不懂地人才说有坏处呢。

回答（3）：

没有坏处，几乎只有好处！！

回答（4）：

对ML好

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