长期不吃早餐引起的胃病该怎么处理

2024-11-16 23:47:36
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回答(1):

你就吃早餐呗,你这种胃病很好处理,就算不吃药也可以很快调理好,只要你有心就行!

早餐首先要吃,而且要吃好,八点之前必须给吃了,因为7点到九点是胃经最活跃的时候。

多喝粥,小米粥,山药粥,皮蛋瘦肉粥,南瓜粥,这些州效果不是一般的好,只要你长期坚持服用,

每天保持一定的水果,但不可多吃,苹果,葡萄,桃子,香瓜,红枣这些东西对脾胃都有好处,西瓜就别多吃哦了,

两餐之间,要是饿了就吃点花生米,生的,吃个十几粒就行,千万别多吃,多吃伤胃,少吃养胃

吃东西禁忌肥甘油腻粘滑之物,禁忌生冷(就是非常冷的雪糕,饮料之类,可乐最好别喝了,现在夏天最好喝点酸梅汤,大麦茶之类的)

平常也注意下食物的温补,就ok了!!

回答(2):

可以试试+美丽套餐 营养成分很高 而且容易吸收 只要楼主合理的吃早餐 或者喝这个套餐 胃病会慢慢养好的

回答(3):

不能喝可乐,碳酸饮料刺激胃,建议服用 蛋白质粉

回答(4):

吃胃药,吃些暖胃的食材